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Mostrando las entradas de marzo, 2014

NUESTRO COMPROMISO CON EL PAIS

EJERCER NUESTRO DERECHO CIUDADANO

Nos preparamos para las elecciones de Senado y Cámara y repetimos la historia que años tras años tienen a este país en el estado paupérrimo en que se encuentra.  Los mismos candidatos, las mismas promesas, la misma pelea entre ellos queriendo demostrar que son la "mejor" opción (Ja, ja!), pero que al final de cuentas solo les importa tener una cargo donde puedan seguir haciendo lo mismo que todos los anteriores "NADA PARA EL PUEBLO Y TODO PARA ELLOS". 
Pero el resto de nosotros, osea el pueblo, que somos tan culpables como ellos de estar en la misma situación por décadas, elegimos a los mismos porque dan algo a cambio del voto: Dinero, materiales, Mercados, o algún puesto que solo nos dura lo que duren ellos en el poder, porque viene el cambio de gobierno y sales del cargo.  Mientras tanto ellos se han llenado los bolsillos de millonarios contratos, millonarios sueldos, millonarias pensiones, ademas de los millonarios sobornos que…

LA PIÑA Y SUS BENEFICIOS

LA PIÑA
Sabemos que debemos aumentar el consumo de frutas y verduras para evitar muchas enfermedades, la piña es una fruta que nos beneficia y tiene diferentes formas de consumirla: mermeladas, jugos, cóctel, mascarillas, ensaladas, salsas y como ingrediente en la preparación de diversos platos.
Esta deliciosa fruta posee multiples propiedades medicinales o curativas que benefician nuestro cuerpo por dentro y por fuera ya que posee minerales, enzimas que nos ayudan a combatir enfermedades y hasta el envejecimiento.
Desde el cuidado de nuestra salud, la piel y hasta la reducción de peso, estos son los beneficios de comer piña:


Propiedades antioxidantes: esta fruta es rica en vitamina C y otros minerales como calcio y fósforo. Recuerda que la vitamina C es perfecta para relajar el organismo, te ayuda a prevenir resfriados al aumentar las defensas naturales de tu cuerpo y además es necesaria para tener una piel bella y saludable. Por otro lado el calcio que contiene …