domingo, 24 de mayo de 2009

LA DEPILACION



Cada vez es más indeseado el vello que nos trae de cabeza y ya no sabemos qué hacer para eliminarlo por completo.
Nos conocemos todos los tipos de depilación para mujer y también para hombre, pero parece que todavía falta algo que de verdad realce nuestra belleza sin necesidad de sufrir en cada sesión de depilación.

Pero antes de someternos a una depilación debemos tener en cuenta el tipo de piel ya que esta practica puede ser dañina para la piel si no utilizamos la tecnica adecauda para nuestro tipo de piel


Cera caliente o fría

La cera es el método más antiguo de depilación y el más usado en nuestros días, también es el más temido por las mujeres por su dolor, pero sigue siendo el más fiable y eficaz.

Puedes decantarte por la cera fría que te irritará menos la piel que si la usas caliente. Es muy cómoda para aquellas mujeres que no tengan tiempo que perder y busquen resultados eficaces y una belleza en pocos minutos, el modo de empleo es igual que el de la cera caliente y este tipo de depilación es el más recomendable para personas que sufran problemas de circulación.

Si lo que quieres es que tu depilación dure más tiempo, elige la cera caliente. Puedes usarla en todas las partes de tu cuerpo y si tienes tiempo acude a un especialista que siempre obtendrás mejores resultados.

Entre los beneficios de este sistema, destaca su efecto exfoliante ya que elimina las células muertas de la superficie de la piel. Al arrancar el pelo desde la raíz crece más fino y débil, lo que hace que en próximas depilaciones se sienta menos dolor. Sus resultados son los más duraderos ya que la piel se mantiene perfecta entre 3 y 4 semanas.

Rapidez: Unos 30 minutos para zonas grandes.

Técnica: La cera se calienta, y se extiende por la zona a depilar arráncadola a contrapelo cuando esté seca.

Duración: 3 a 4 semanas

Zonas a aplicar: Todo el cuerpo.


Recomendable: Son muy higiénicas, ya que son de un solo uso. Se disuelven con agua si no se pudiera arrancar correctamente. Se recomienda utilizarla con dosificador porque es más facil de usar

Máquinas de depilar

Las máquinas de depilar, es un método rápido y efectivo de depilación que te ahorrará mucho tiempo. Estas máquinas te arrancan el vello de raiz gracias a unas pinzas que llevan incorporadas, estas másquinas han mejorado notablemente y vienen muy preparadas para hacer más agradable la depilación. Puedes usarlas en todas las partes de tu cuerpo, excepto en la cara por la fuerza con la que te arranca el pelo.

Son cómodas, fáciles de usar, efectivas, te las puedes llevar a tus viajes para lucir siempre una belleza impecable y limpias, ya que tú misma cuando termines te encargas de quitar el vello que haya quedado en la máquina. Sin embargo, el inconveniente de este método es que puede provocar que algunos pelos se te enquisten, por lo que es recomendable hacerse exfoliaciones una o dos veces por semana.

Rapidez: En unos 20 minutos podemos depilar piernas enteras.

Técnica: La máquina pinza el pelo y lo arranca con la raíz.
Duración: 3 a 4 semanas. Zonas a aplicar: Se puede aplicar por todo el cuerpo, excepto la zona facial.
Recomendable: Es un método relativamente rápido y más duradero que los anteriores. Se aconseja utilizar maquinillas que llevan incorporada una banda "antidolor", cuya función es hacer un mini masaje en la zona y alivia el dolor del tirón.

Cremas depilatorias


Es una de las técnicas más fáciles e indoloras que existen hoy por hoy, sin embargo las cremas depilatorias junto a las cuchillas de afeitar, no son las más recomendadas, ya que no te arranca el vello de raiz, sino que lo corta haciendo que vuelva a salir aún más fuerte.

No es recomendable para pieles sensibles por su agresividad, pero si decides usar este método aplícate crema hidratante o polvos de talco después de utilizar el producto y no abuses de su empleo porque el vello vuelve a salir con más fuerza que el anterior.
Rapidez: 15 minutos
Técnica: Su efecto es como el de la maquinilla, rasura el pelo de la superficie de la piel. Duración: 2 a 4 días
Zonas a aplicar: Se puede aplicar por todo el cuerpo.
Recomendable: Por su rapidez, pero hay que tener cuidado con el tiempo de exposición, pasarse del tiempo recomendado por el fabricante puede producir irritaciones. Probar primero en zonas pequeñas. Si se utiliza en la cara, no tomar directamente el sol, podría producir manchas cutáneas.

Fotodepilación

Cada vez es más común este método de depilación que se está haciendo un hueco poco a poco en el mercado y que es uno de los más eficaces. Es de naturaleza invasiva por lo que tu piel no sufrirá al haber terminado y sus resultados son permanentes.

Este método consiste en el empleo de un filtro de cuarzo que desprende, sobre la zona seleccionada una luz intensa que quema el vello de raiz para que no vuelva a aparecer. Son necesarias varias sesiones para conseguir eliminar todo el pelo y el inconveniente es su elevado precio, por el empleo de máquinas especializadas, y está contraindicado para mujeres embarazadas y con problemas dermatológicos.

Es muy importante que si decides probar la fotodepilación lo hagas de la mano de expertos y consultes cualquier duda a los especialistas.

Depilación por láser

Probablemente el método de depilación del siglo XXI y el más novedoso. Por esta razón, porque es muy nuevo todavía no se sabe con certeza si acaba oir eliminar el vello para siempre, pero sí que retrasa su salida en meses o incluso años.

Se puede considerar como una práctica indolora, ya que a la hora de realizarse el disparo lo único que se puede sentir es algo de calor en la piel, pero es muy breve, con lo que casi no lo notarás.
La depilación por láser sólo puede realizarla un médico especialista en esta técnica, ya que ha sido considerada por la Unión Europea como una técnica no invasiva pero que sí es agresiva, así que si te decides por este método no dudes en acudir a especialistas.

Decoloración

Son muchas las mujeres que abandonan el método tradicional de la cera para decantarse por la decoloración del vello. Existen zonas muy sensible de nuestro cuerpo, como puedes ser la cara en las que el pelo es más débil y menos abundante, en estas zonas es más recomendable el uso de decolorantes que la depilación, ya que no te irritará ni afectará. Sin embargo antes de usar estas cremas, recuerda que no debes aplicarlas en zonas con lesiones, acné, o perjudicadas por quemaduras.

Cremas para retardar el crecimiento del vello

Para que la depilación surta un efecto mayor no olvides terminar con el empleo de cremas o aceites especiales para retrasar la salida del vello. Prácticamente en todos los productos de depilación que se venden en farmacias o tiendas de belleza, vienen acompañados de una toallita especial para que tu piel descanse y para evitar que vuelva a salir el tan indeseado vello.
Así que no te olvides, aparte de mantener tu piel hidratada en todo momento, al terminar la depilación aplica el aceite o la crema correspondiente para ayudar a retrasar la salida del pelo.

Y cuando no tenemos a la mano ninguno de estos métodos, se recurre la la maquinita de afeitar que tambien nos saca de apuros, es rápida pero debemos tener mucho cuidado

Afeitadora

Aunque es un sistema rápido y cómodo, eliminar el vello con una maquinilla de afeitar puede causar pequeños cortes sobre la superficie de la piel que, además de molestar y escocer, resultan antiestéticas.

Este afeitado corta el borde del pelo y lo deja con una forma afilada, lo que hace que éste crezca más grueso y áspero. El vello eliminado de esta manera aparece al poco tiempo y como su acción es abrasiva, la piel queda irritada y seca.

Rapidez
: 5 minutos Técnica: El pelo no se arranca de raíz, se corta a ras de piel. Existen maquinillas que llevan incorporada una banda de aloe vera, una planta suavizante e hidratante, para evitar irritaciones. Duración: 2 a 3 días Zonas a aplicar: Puede aplicarse por todo el cuerpo excepto por la cara. Recomendable: Para aquellas personas con problemas de varices y mala circulación.

sábado, 23 de mayo de 2009

ZONA INTIMA

Hay un tema que a muchas nos da pena tocar y el de la higiene íntima. Pero es muy importante conocer y estar al tanto del cuidado de nuestra zona intima, Según estuve leyendo, se estima que el 80% de las mujeres padecen de flujos por enfermedad al menos una vez en la vida. Es tan delicada nuestra zona íntima que debemos extremar cuidados con todo lo que usemos. El uso de pantalones ajustados, pantys de fibras sintéticas, toallas sanitarias, duchas vaginales, tampones, pueden producir desequilibrio en la vulva y la vagina. Por lo tanto hay que tener en cuenta ciertas recomendaciones para evitar esta incomodas secreciones. Quiero compartir este articulo con ustedes que me pareció muy interesante, ya que nos dan consejos muy buenos para tener en cuenta:

1. Uso de Tampones

¡Ocasional! y por un máximo de tres horas. Mientras permanece dentro es un caldo de cultivo para bacterias.

2. la Depilaciòn (Brazilian Wax)

El vello conserva la humedad e impide el paso de bacterias, así que olvidate de la depilación total. La aplicación del láser en la zona del bikini es una buena opción. En el caso de la electrodepilación, revisa que no queden restos de vello en el poro pues podría provocarte una foliculitis ¡parecerá que tienes acné en las ingles!

3. Toallas femeninas.

Elige las de fibras naturales que no tengan perfumes. Muchas toallas de pueden producir alergias.

4. Ropa interior

Totalmente de algodón y cámbiala dos veces al día.

5. Cosmeticos vaginales

El alcohol y los componentes de las fragancias contribuyen a una infección. Lo mejores usar un jabón neutro y de uso exclusivo para esa zona, o un shampoo con ácido láctico.

6. Lavado de pantys

El uso de detergentes y suavizantes es responsable de dermatitis por contacto. Lávalo a mano, con jabón de pasta y déjalo al sol, con el puente de algodón hacia arriba, para eliminar rastros de bacterias e irritantes.

7. Contacto sexual.

Báñate después del contacto sexual con Jabón neutro o carga en tu bolsa toallitas de bebé sin alcohol.

8. Limpieza genital.

Durante el baño, separa con los dedos los labios mayores de la vulva y asea con agua los genitales que quedan al descubierto. El vello lo puedes lavar con jabón neutro. Y recuerda que después de hacer pipí, debes limpiarte de adelante hacia atrás sin frotar. Otra opción es formar un cuadrito con el papel de baño y con él presionar un poco. Si has sudado, date una refrescada con las toallitas humedas para bebé .

¿Cómo saber qué tipo de infecciones vaginales podrías presentar?

Cándida: Es un hongo que produce un flujo vaginal espeso, de consistencia similar al queso cottage. Posiblemente cause comezón e irritaclón en la vulva.

Vaginitis portricomonas. Es un organismo que te produce un flujo espumoso de color verde amarillento y de rnal olor. Provoca dolor al orinar, irritación y molestias en la parte baja del abdomen.

Vaginitis por bacterias. Flujo verde grisáceo con olor a pescado que aumenta después de una relación sexual. Hay picazón y dolor al onnar.

Por clamidia. Es de trasmisión sexual, asmtomática y te produce constantes y molestas infecciones urinarias.

Extraido de Blogtusalud.com

domingo, 17 de mayo de 2009

DIA DE LAS MADRES

















Llegó el día de las madres, y muchas familia reunidas para festejarle a ese ser tan especial, que nos su amor de manera incondicional, que siempre esta a sacrificarlo todo con tal de ver a sus hijos felices.

Muchos lo festejan de varias maneras, nosotros decidimos festejarlo una semana después, y claro la sorpresa fue mayúscula, no se lo esperaba. Una semana antes ya la habíamos felicitado como de costumbre, con algunos regalos y salidas a comer cortesía de mi hermana, fue un día muy especial. y es que para ellas debe ser especial todos los días del año. Las madres que siempre están presente cuando necesitamos de alguien que nos de consuelo y que nos acompañe en todo momento de manera incondicional.

Mi hermano aplazó su regalo para una semana después, y planeamos hacerle otro homenaje , y pasamos toda la semana preparando la sorpresa, queríamos darle lo que siempre había querido una serenata con Mariachis. Llamamos a todos (hijos, nietos, nueras, yernos, etc,)para que ese día se unieran a la sorpresa una fiesta con comida, bebida, música, y por supuesto Mariachis, solo faltaron dos hermanos por encontrarse fuera de la ciudad.

Llegó el día, y mi tarea era sacarla de la casa esperando una llamada que me avisara cuando llevarla a la casa,desde la 5:00 p.m. con mi mama en centros comerciales matando el tiempo, hasta que por fin hicieron la llamada. Ella sospechaba algo porque ya teníamos mucho tiempo en la calle y yo estaba muy pendiente del teléfono, Yo no podía aguantar la risa por sus comentarios: Que es lo que tramas?, algo me ocultas, y yo tratando de distraerla. En la casa todos desesperados por mi demora y es que ese día había mas tráfico que de costumbre y claro me demoré un poco, ya se pueden imaginar la escena: Todos esperando a oscuras y corrían a esconderse cada vez que pasaba algún carro, tropezando con todo a su paso. Hasta que por fin llegue con mi mama, y ella me decía que estaba todo muy extraño porque nunca estaba la casa tan oscura.

Abrió la puerta y todos salieron de su escondite, la sorpresa para ella fue muy linda: regalos, abrazos música y hasta lágrimas, porque lloró de la emoción, cuando le dedicaron un disco. No se imaginaba lo que vendría: Los mariachis entraron y eso fue lo mejor no podía aguantar y llorando de felicidad nos abrazaba dando las gracias por ese día tan especial que le ofrecimos.

Esto no es nada comparado con todo lo que ella nos ha dado, se merece eso y mas. Ver la felicidad reflejada en su rostro fue para todos nosotros muy especial, no hay nada comparado con hacer feliz a las personas que amamos.


sábado, 2 de mayo de 2009

LIMPIEZA DE LA CASA



Llega el fin de semana, tan esperado por todos después de una semana de trabajo uno espera la llegada del viernes para "descansar", pero realmente descansamos?, los quehaceres de la casa no dan tiempo para descansar, es cuando tenemos que hacer los quehaceres que no hacemos durante la semana, pero al menos nos despertamos un poquito mas tarde, (si es que no suena el despertador a la misma hora de siempre). Creo que si nos organizamos un poco ese fin de semana tan esperado podríamos utilizarlo para descansar realmente y no pasarla limpiando todo el sábado. Lo ideal seria pasar con la familia: Desayunar en la mesa, todos reunidos, sin la prisa de todos los días, alquilar una película, preparar juntos la comida. Es aprovechar el tiempo al máximo para reunir a la familia que posiblemente durante la semana no puede por los diferentes horarios que tienen cada uno de sus miembros.

Pero no hay que negar que es necesario realizar estas tareas domesticas para poder mantener una casa en orden y limpia. La clave esta en hacer un poco todo los días, poner cada cosa en su lugar. Si al levantarnos enseguida tendemos la cama y mientras nos arreglamos podemos ir recogiendo las cosas para no dejar nada regado. Cada uno de los miembros desde los niños deben tener responsabilidad con sus cosas: Los niños recoger los juguetes, zapatos, ropas y en fin todo lo que ellos acostumbran a dejar regado por toda la casa. Los hombres que acostumbran a dejar zapatos, medias ropa sucia y hasta ropa interior acostumbrarlos a que cada cosa tiene su lugar y que cada cual puede recoger sus pertenencias sin esperar que se lo recuerden. Y ni que decir de las mujeres, cuando estan buscando que ponerse, sacan toda la ropa y es mucho el tiempo que se gastan probandose cada vestido, luego cuando ya encontraron que ponerse, es muy tarde para recoger toda la ropa que se probaron; todo el tiempo que se ahorraría si esta tarea la hace en la noche.

La idea es conformar un equipo de trabajo en la familia donde cada uno de sus miembros tiene una labor específica que debe cumplir, establecer reglas sobre la ropa, zapatos, maletines, juguetes, para que esta tarea no recaiga en una sola persona. Cuando no se tiene persona para el servicio domestico, es necesario que todos cooperen de esta forma la limpieza en mucho mas ràpida.

Hacer tareas pequeñas diariamente para que el fin de semana no tengas que limpiar durante mucho tiempo. Antes de acostarnos debemos repasar la casa para poner cada cosa en su lugar. Actualmente en el mercado existen muchos productos que nos ayudan a que la limpieza sea rápida y sin complicaciones: pañitos húmedos que nos ayudan a mantener las superficies desinfectadas, estos los podemos usar en el lavamanos, el meson de la cocina y toda superficie que creemos que necesite una limpieza.

a limpieza del baño nos puede tomar mucho tiempo si diariamente no limpiamos, un poco de clorox al inodoro o una taza de vinagre durante la noche hace mas facil la limpieza, pasar un paño húmedo con desinfectante y no podemos olvidar nos secar las superficies para mantener alejado el moho y restos de jabón, nada mas desagradable que un baño con los azulejos opacos por el residuo del jabón.

La cocina es otro sitio que requiere mucha limpieza, cuando preparamos los alimentos es necesario guardar todo lo que se utilizó en la preparación para ir despejando el mesón, secar y guardar los platos, secar la superficie y pasar la escoba para recoger cualquier sucio que caiga al piso. Hacer esto no nos lleva mucho tiempo es cuestión de minutos.

Personalmente cuando veo televisión, aprovecho para organizar mis cosas, votar papeles organizar mi ropa, mis cosméticos de esta forma el oficio no lo siento tan pesado y mantengo mis cosas en orden.

Pero no hay que negar que debemos realizar una limpieza profunda a cada rincón de la casa, pero para esto debemos programar un un día para cada lugar de la casa. Ese día debe ser programado con anticipación para que toda la familia participe de la actividad. Y programarla de tal manera que no se puede pasarse mucho tiempo en ella, pues de lo contrario sería agotador y esa no es la idea.

De todos modos nuestra familia y nosotros merecemos un hogar limpio y ordenado esto refleja nuestra calidad de vida.