MUJER ACTUAL

Las toxinas son sustancias nocivas  causantes de múltiples enfermedades en los seres humanos, cuando hay acumulación de estas y el organismo no esta capacitado para eliminarlas. Las toxinas se acumulan diariamente por causa de la mala alimentación, estilo de vida sedentario y nocivo.  La falta de ejercicio por ejemplo conlleva a un bajo nivel de metabolismo y falta de energía. No tomar agua también  influye a la acumulación de toxina que podemos eliminar en la orina. Alimentos procesados, carentes de nutrientes y fibra contribuyen a la acumulación de toxina. Comer demasiado por la noche antes de dormir es dañino, pues nuestro organismo no puede realizar la reparación celular por procesar toda la comida que ingerimos. Cuando las células han estado sometidas durante mucho tiempo a la agresión de las toxinas, las consecuencias van desde dolor de cabeza, desórdenes nerviosos, ansiedad, depresión, cansancio, malestar general, hinchazón corpora...

LA PAPAYA Y SUS BENEFICIOS Son muchos los beneficios que recibimos de las frutas y verduras que tenemos a mano y muchas veces desaprovechamos.  Si aumentaramos el consumo de frutas y verduras alejamos muchas enfermedades propias de una mala alimentación.  La PAPAYA en una de las frutas que muchisimo aporta a nuestra salud.    PROPIEDADES NUTRITIVAS Tras el agua, su principal componente son los hidratos de carbono, la mayoria simples, aunque en pequeñas cantidades, por lo que su valor calórico es bajo.  Destaca su aporte de POTASIO en en lo que a vitaminas se refiere en una fuente muy importante de VITAMINA C , así como de PROVITAMINA A , contiene pequeñas cantidades de una enzima la PAPAINA que ayuda a digerir las proteínas.  P a ra nadie es un secreto sobre los BENEFICIOS que recibimos de la VITAMINA C , EL POTASIO , PROVITAMINA A Y  una enzima muy importante como la PAPAINA . PROPIEDADES ...